издается с 27 февраля 1918 года
Однако, чтобы избежать неприятностей от пребывания на солнце, каждая мама должна быть особенно внимательна к своему ребенку. Об этом мы побеседовали с педиатром МБУЗ «Центр медицинской профилактики» Людмилой Хлевной.
– Людмила Петровна, сколько времени может проводить на солнце ребёнок?
– Совсем немного. Особенно опасно солнце для маленьких детей, потому что толщина их кожи составляет лишь десятую часть толщины кожи взрослого человека. Время, на протяжении которого кожа ребенка может сама себя защищать без образования солнечных ожогов, составляет лишь 5-10 минут. Каждый день добавляйте по 5-10 минут пребывания на солнце. И помните, солнечные ожоги, полученные в детстве, значительно увеличивают риск позже заболеть раком кожи! Между 11 и 17 часами, когда солнце особенно опасно, грудные и маленькие дети должны находиться в доме! Да и взрослым при температуре воздуха 30-40 ОС на пляже лучше не появляться.
– Как правильно выбрать солнцезащитный крем?
– Выбор крема от солнца с высоким светозащитным фактором очень важен. Вовремя нанесите крем, так как он действует только через полчаса. А вот с детскими маслами будьте осторожны, так как они повышают светочувствительность кожи.
Обязательно надевайте на ребенка панамку с широкими полями, а также солнцезащитные очки, только покупайте их в офтальмологическом салоне, иначе дешёвые подделки больше навредят, чем помогут. Физической активности лучше избегать – с потом теряются нужные вещества. И давайте чаще ребенку пить воду.
– Что делать если все-таки ребёнок перегрелся на солнце?
– Солнечный и тепловой удары проявляются одинаково: наступают слабость, обморочное состояние, тошнота, рвота и повышение температуры тела. Также может начаться носовое кровотечение. В таких случаях ребенка нужно отнести в тень, раздеть, обернуть влажной простыней или обтереть водой, сделать холодный компресс на голову. Если ребенку не становится лучше, обращайтесь к врачу.
Она не бизнес-леди, но каждый день расписан по минутам. С 7 утра детский сад, карате у старшего сына Егора, школа, затем снова карате у младшего Артёмки, а в 7 вечера начинаются уроки и быт – ужин, уроки, уборка, стирка, глажка. Елена Мельникова растит двоих сыновей одна – муж выполняет боевые задачи на передовой. Первое знакомство […]
Вчера, 10:31
Помогать фронту жительница Анапы Татьяна Петровна начала с первых дней СВО. Даже ездила за рулем отвозить гуманитарку на Донбасс. Потом свой автомобиль продала и купила на эти деньги машину для бойцов. «Им нужнее», – посчитала неравнодушная женщина. Как вспоминает волонтер, по дороге в зону СВО было не страшно. А вот когда приехали, поняли, что тут […]
Вчера, 10:00
В пункте сбора гуманитарной помощи для фронта, расположенном в центре станицы Гостагаевской, работа не затихает ни на день. Здесь трудится женский волонтерский коллектив, ставший частью общественного объединения «Время помогать людям». В момент визита корреспондента «АЧ» в здании отключили свет – энергетики ремонтировали линию. Активистки зажгли окопные свечи, подготовленные здесь же для отправки на передовую, и […]
Вчера, 9:36