В День семьи, любви и верности — о том, как преодолеть подъём на Эльбрус и семейные кризисы

Психолог и счастливая многодетная мама Таисия Перевертина рассказала на примере своей семьи, как найти баланс между материнством, карьерой и личным счастьем.

Система правил, которые можно переписать

В доме Перевертиных – как в маленьком детском саду. Здесь бывает шумно, на холодильнике висят разные «записульки» с расписанием и делами, по коридору носятся еще и четвероногие «воспитанники» – собаки, которые вполне себе уживаются с кошками. А в выходные, чтобы перезагрузиться, вся компания из пяти человек – папа, мама и трое ребят – отправляется покорять скалы, или смотреть на звезды из палатки, или открывать новые красивые места. Но, как признается Таисия, даже в такой идеальной картине мира случаются бури. И дело не только в детских кризисах, но и в том, как мама научится не растворяться в этом водовороте.

«Старшая дочь Марья у нас спортсменка, у нее постоянно тренировки – гимнастика, спортивный туризм по примеру папы, – рассказывает Таисия. – Средний Иван – творческая личность, он поет, играет на фортепиано, рисует. Младшему скоро пять лет. Егор пока просто повторяет за всеми и раскрывает свои таланты. Все дети очень разные, и когда каждый входит в свой кризисный возраст, это ощущается ярко».

Секрет их семьи в системе правил, которые, однако, всегда можно переписать. Например, в зависимости от учебного года. У каждого в доме есть обязанности: кто-то кормит собак, кто-то моет посуду, кто-то отвечает за стирку. А еще есть семейные советы и минутки, где друг другу напоминают: «Мы одна команда».

• 

Мама-психолог

Таисия Перевертина не просто мама. Она педагог-психолог, руководитель клуба молодой семьи при молодежном центре «21 век» и консультант по детско-родительским отношениям. В этой профессии она уже 11 лет, хотя ее путь начался еще раньше. В студенчестве они с Николаем создали анимационную команду и с того момента всю жизнь работают с детьми.

«Когда я стала мамой, я начала учиться на психолога для себя, – объясняет Таисия.– Со временем это переросло в профессию. Главное, что я поняла: поменять ребенка невозможно. Нужно работать с родителем. Помогать женщине выстраивать границы, создавать внутреннюю опору, чтобы она не выгорала».

По ее наблюдениям, 90 % проблем в семьях решаются, если найти баланс между двумя крайностями: «Я только мама» и «Я только профессионал или бизнес-вумен».

«Когда мы выстраиваем здоровые отношения с собой, дети меняются сами, и многие проблемы исчезают», – добавляет психолог.

Семейный спорт как терапия

Глава семьи, Николай, – чемпион мира по спортивному туризму. В составе сборной команды России он занял первое место на соревнованиях в Киргизии, совершал восхождения на Эльбрус и водил на вершину группы в качестве инструктора.

Для Перевертиных туризм – не просто хобби, но еще и терапия. Они объездили много природных местечек на машине, особенно полюбили Крым. И, что удивительно, их дети начинают путешествовать с младенчества. С младшим сыном они отправились в дорогу, когда ему было всего 20 дней.

Иногда они устраивают совместные выезды с другими семьями в горные места. Для Таисии, как для психолога, скалолазание не просто спорт, а готовая модель для тренинга.

«Через скалолазание мы преодолеваем страхи и сомнения, – делится она.– Ты висишь на веревке, и тебя страхует близкий человек. Это про доверие. А когда супругам удается пройти сложный маршрут, они кричат, визжат и обнимаются. Это невероятно сближает».

Командная работа

На вопрос о личных трудностях Таисия честно признается: самым тяжелым для нее был послеродовой период с первым ребенком.

«Я очень активный человек, привыкла что-то организовывать. А тут надо сидеть дома, перестраиваться, – говорит многодетная мама. – И знаете, многие молодые женщины приходят ко мне с этим запросом. Плюс бывает молодые папы не понимают: была одна женщина, а с рождением ребенка стала совсем другая. И требуют прежнего отношения. Это сложно»

И здесь Таисия дает главный совет, как профессиональный психолог: «К этому нужно готовиться заранее. Обсуждать до родов. И помнить, что трудности будут, их будет много. Справиться с ними может помочь общение с семьями, которые прошли через это».

Именно для этого в клубе молодой семьи проходят «материнские посиделки», где мамы могут наполниться энергией, обсудить страхи и вспомнить, что они не только родители, но и женщины.

Своим примером Перевертины показывают, что брак длиной в 14 лет – это не случайность. Это ежедневная командная работа, которая, как восхождение на Эльбрус, сложная, интересная и безумно красивая. Особенно когда рядом тот, кто надежно страхует тебя и с кем ты идешь только вперед.