издается с 27 февраля 1918 года
Наша справка. Геомагнитной бурей называют возмущение геомагнитного поля длительностью от нескольких часов до нескольких суток. Они вызваны проникновением в окрестности Земли возмущенных потоков солнечного ветра и их взаимодействием с магнитосферой планеты.
Чувствительные к этому явлению люди часто испытывают в такие дни головные боли, бессонницу, нарушение работы сердечнососудистой системы, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, упадок сил, а также перемены настроения, стрессы и депрессии.
Чтобы легче пережить геомагнитные бури, специалисты советуют жителям:
— ограничить физическую нагрузку и отложить на другое время требующую повышенного внимания работу,
— стараться избегать стрессовых ситуаций,
— чаще бывать на воздухе в утренние и вечерние часы, но ни в коем случае нельзя длительное время находиться на открытом солнце,
— правильно питаться и отказаться на это время от алкоголя.
В общем, будьте здоровы, и знайте, что любая буря, даже геомагнитная, в конце концов, пройдет.