80-летняя сотрудница социального центра помогает пожилым людям

Некоторые подопечные Татьяны Кинщак даже моложе ее. 

Сказать, что она самый удивительный специалист по социальной работе Анапского КЦСОН, ничего не сказать. На лице – легкий макияж и цветущая улыбка. На рабочем столе – мобильный телефон, который то и дело  напоминает о себе мелодией.

Пожилые люди звонят Татьяне Николаевне и днем, и поздним вечером, и в будни, и в выходные. Звонят, потому что находят отклик, дельный совет, решение своей проблемы, а иногда просто – человеческое участие.

В списках у Татьяны Николаевны 750 человек – ветераны Великой Отечественной войны, вдовы, труженики тыла, несовершеннолетние узники фашизма. Всех их надо раз в год обойти, разузнать, все ли у них в порядке, какая помощь требуется. Несложная арифметика: как минимум по два адреса на день.

Татьяна Николаевна совершает обход с большой ответственностью, не для протокола. И старики это чувствуют.

– Я как-то решила перестановку в своем графике сделать. Так в нашем социальном центре представитель от улицы Ленина появился: почему я не иду, не уволилась ли, не заболела? – рассказывает юбиляр.

Оптимизм, привычка сдерживать свои обещания, искренняя любовь к людям отличают Татьяну Кинщак. Хотя у нее, как и у всех людей, бывают неурядицы, проблемы со здоровьем. Кстати, именно по состоянию здоровью она десять лет назад завершила успешную педагогическую карьеру, поняв, что больше не в силах работать в таком ритме.

– Но натура у меня такая, что требует общения, какой-то деятельности. Вот и устроилась я специалистом по социальной работе. Мне повезло! Коллектив в Анапском КЦСОН чудесный, директор прислушивается к мнению сотрудников, – отметила Татьяна Николаевна.

Оставаться бодрой и жизнерадостной Татьяне Кинщак помогает здоровый образ жизни. Проснувшись утром, она, еще лежа в постели, начинает свою традиционную зарядку. Потом плавно переходит к более активным упражнениям. В целом утренняя зарядка занимает у нее 25 минут.

Далее следует стакан воды с ложечкой меда. Воду Татьяна Николаевна пьет исключительно отстоянную на минералах. Завтракает – овсяной кашей с сухофруктами. А ее обед включает жидкое блюдо, рыбу, овощи. Вечером – легкий ужин и обязательно стакан кефира на ночь. Такие полезные привычки помогают ей сохранять молодость, красоту и здоровье.

Важны и эмоции. Вместо просмотра телевизора Татьяна Николаевна предпочитает почитать интересную книгу, поучить буквы и цифры с маленьким правнуком, посидеть на берегу моря, размышляя о том, как же здорово, что ее окружают родные и близкие люди.

О. Чурикова