№ 7 (14484)
издается с 27 февраля 1918 года
Житель Анапы Илья Казаков стал лучшим из 20 000 участников марафона похудения, который проводили блогеры с многомиллионной аудиторией Артем и Валерия Чекалины. Каково это – выиграть Мерседес и за месяц прийти в отличную спортивную форму – выясняла наша корреспондент.
Лишний вес 26-летний Илья Казаков набрал, наверное, как и большинство людей с этой проблемой. Вышел на профессиональный уровень в работе, а он зубной техник, движения в трудовые будни мало. Вместо спорта появились сытные ужины и уютные вечера с любимой девушкой. И вот, когда весы показали 95 кг, молодой человек осознал, что пора худеть.
Идею принять участие в марафоне ему подал друг Егор Сисюк, который сам занял второе место в таком же испытании.
– Почему-то Егор сразу почувствовал, что я выиграю. Можно сказать, он стал моим куратором, ну а я дал слово все выполнять и, как мужчина, уже не мог отступить назад. Это очень помогло на пути к цели, – говорит Илья.
Марафон длился месяц. Все участники получили план питания и комплекс видеотренировок. В их задачу входило не только тренироваться и выполнять все рекомендации, но и быть активными в социальных сетях, постоянно делиться своим результатом. Многие отсеялись еще на начальном этапе борьбы с лишними килограммами. Но анапчанин упорно шел к финалу.
– Самой сложной для меня оказалась последняя неделя, когда силы были уже на пределе. Тренировался с максимальной отдачей, калорий потреблял меньше нормы, чтобы вес продолжал снижаться. Организм требовал энергию, но я не сдавался! – рассказывает Илья.
В итоге анапскому марафонцу удалось похудеть на 17 кг. Его результат оказался лучшим среди 20 000 участников, но Чекалины сохраняли интригу до последнего момента. Получив приглашение на церемонию награждения, Илья и Егор еще не знали, что их ждет, но тут же взяли билеты и вылетели в Москву. И можно представить, какие искренние эмоции были на их лицах, когда блогеры озвучили имя победителя.
Свой заслуженный автомобиль Илья решил подарить родителям, которые живут в Подмосковье. Сейчас он, несмотря на насыщенный рабочий график, продолжает тренировки и совершенствует свою спортивную форму. Также Илья и Егор помогают другим анапчанам и курируют желающих, добиться результата на марафонах похудения.
Команда Демченко в день воинской славы России в музее Абинского района провела урок мужества, посвященный 80-летию победы в Сталинградской битве, ставшей началом коренного перелома в Великой Отечественной войне. Учащиеся школы 1 города Абинска приняли участие в мероприятии и поделились впечатлениями. ⁃ Эта дата истории России напоминает о сложном пути нашего государства. Об этом должны помнить […]
Вчера, 23:13
Крымский районный совет ветеранов войны, труда, вооружённых сил и правоохранительных органов проводит комплекс мероприятий в рамках реализации первого гранта Губернатора Краснодарского края «Помня о героях, воспитываем патриотов» Депутат Госдумы Иван Демченко отметил важность проведения патриотической работы с ребятами в школах и других учебных заведениях. В программу реализации гранта входит проведение уроков мужества, привлечение молодежи для […]
Вчера, 23:09
По инициативе депутата Госдумы Ивана Демченко муниципалитетам будут выделены краевые средства дополнительно. Законодательным Собранием края принято решение о выделении Абинскому району 15,2 млн рублей. Эти средства позволят провести капитальный ремонт кровли школы №34, детских садов №2 и 27, «Станции юных техников», а также благоустроить территорию и заменить ограждения в школе №20. Как отметил Иван Иванович, […]
Вчера, 23:03