издается с 27 февраля 1918 года
Анастасия Боровкова – мастер спорта России по спортивному ориентированию, член сборной команды страны. Но этот трейл стал для нее первым забегом на такое большое расстояние, что не помешало ей достойно преодолеть непростую дистанцию.
– В различных забегах я иногда принимаю участие, если это не мешает тренировочному процессу. Время найти непросто, но я стараюсь. У меня две дочки и муж, который, кстати, занял третье место среди мужчин на этой же дистанции. Узнав о трейле, мы решили вместе участвовать, чтобы почувствовать на себе, каково это, преодолеть такое большое расстояние, – поделилась Анастасия.
Буквально за неделю до Hoka Grom Anapa Trail 2017 спортсменка вернулась из Швейцарии, где проходил Кубок мира по спортивному ориентированию. Разумеется, на восстановление требовались силы, и Настя вовсе не собиралась бороться за призы и медали трейла. Она намеревалась пробежать в свое удовольствие, насладиться красотой гор, моря, осеннего леса.
– Нам дали старт. Я начала очень осторожно. Сначала так и бежала, как хотела: наслаждалась видами, атмосферой. После 10-го километра дистанции спортсмены начали сильно растягиваться. Бежала я уже то в одиночку, то в паре с кем-то из мужчин. Представителям сильной половины было немного обидно, что я их обгоняю. Но что поделать, это соревнования.
На дистанции я чувствовала себя хорошо, поэтому решила не только не сбавлять темп по мере усталости, но и терпеть подъемы. Возможно, это и сыграло со мной злую шутку. После 23-го километра начался самый затяжной подъём, к которому, видимо, мышцы моих ног были в данный момент не готовы. Тут-то я и поняла, что такое настоящие судороги.
Терпеть их было нереально. Ноги просто отказывались работать. Я пыталась бороться с судорогами как могла, чтобы минимально сократить потери времени. И разминала мышцы, и выполняла всякие противосудорожные упражнения на растяжку мышц. А первое, что я сделала, просто сняла булавку с нагрудного номера и начала колоть мышцы. Всё это помогало, но совсем ненадолго. Малейшая нагрузка, и всё по новой. Так что последние 10-12 километров мне пришлось то бежать, то идти, то вообще останавливаться для всех этих манипуляций. Я показала не самый лучший свой результат, но достаточно хороший, – рассказала Анастасия.
На финише атлетку встречала красная лента лидера, фотографы и аплодисменты. В награду она получила сертификат на приобретение трейловых кроссовок фирмы Hoka.
О. ЧУРИКОВА
Да, их трудно собрать всех вместе. Кто-то обязательно на смене, а кто-то отсыпается. Они признаются, что в детстве не очень часто видели родителей, привыкли к их ночным срочным вызовам. И при этом они один за другим выбирают ту же профессию. В их семье 9 медиков. Четыре поколения! Общий семейный стаж в здравоохранении – 157 лет. […]
Вчера, 9:53
Анапская делегация в составе специалистов эколого-биологической станции Маленький принц и членов экологического совета среднеобразовательной школы № 6 удостоены Благодарности за участие в региональном фестивале ЭКО-мы! ЭКО-мир! Мероприятие организовано краевым ЭБЦ города Краснодара во взаимодействии с экологической общественной организацией ЦентрЗападный Кавказ* и приурочено ко Дню экололога и Дню юннатского движения в России. В работе фестиваля приняли […]
12 июня
Сегодня, 11 июня, вице-мэр Виталий Воронов провел заседание Совета по малому и среднему предпринимательству. Представители министерства курортов и Фонда микрофинансирования рассказали о действующих мерах поддержки. Также министерством разрабатывается порядок предоставления субсидий бизнесу в случае значительного снижения выручки. Общественный представитель Уполномоченного по защите прав предпринимателей в крае Александр Дмитров выступил с предложением о предоставлении кредитных каникул […]
11 июня