16+

издается с 27 февраля 1918 года

«Плохой», хороший холестерин и ЗОЖ». Правила здорового питания

18 февраля 2025

Специалисты побывали в социальном университете, сельхозтехникуме и ДоброЦентре.

Со студентами речь шла о правилах сохранения здоровья. Ребята познакомились с факторами риска развития хронических неинфекционных заболеваний, к которым относятся сердечно-сосудистые, онкологические, респираторные заболевания, а также сахарный диабет. Вместе с представителем здравоохранения студенты поднялись по пирамиде здорового питания, высчитали свой индекс массы тела, выяснили, сколько им нужно спать в соответствии с возрастом. Студенты сделали разминку, обсудили вопросы гигиены, режима дня и сохранения психологического здоровья. В период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом специалист горбольницы обратил внимание на меры профилактики инфекционных заболеваний. Студентам объяснили, как курение, парение и алкоголь влияют на сердечно-сосудистую систему и провоцируют развитие инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний. Слушателей призвали проходить диспансеризации и профосмотры.

В ДоброЦентре#МолодыДушой прошла лекция-презентация заведующего отделением рентгенхирургических методов диагностики и лечения городской больницы Анапы, кандидата медицинских наук, рентгенхирурга Андрея Смольникова. Врач рассказал о влиянии физических нагрузок и здорового образа жизни на сердечно-сосудистую систему. Участники встречи узнали, чем опасен атеросклероз, увидели схему артерий сердца, фото рентгеноперационной, суженой правой коронарной артерии и стента в руках хирурга. Специалист разъяснил разницу между «плохим» и «хорошим» холестерином, рассказал, как физические нагрузки влияют на липидный обмен и уровень стресса, отметил, чем полезна скандинавская ходьба. Врач напомнил, почему необходимо ежегодно проходить диспансеризацию, какие симптомы говорят об инфаркте, что необходимо делать в этом случае.

Встречи прошли в рамках Недели осведомленности о заболеваниях сердца.

Ольга Венгерская, специалист по связям с общественностью отделения медицинской профилактики городской больницы Анапы

Читайте еще новости Анапы

Нажмите «Я согласен», если Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных посетителей сайта и использованием файлов cookie. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера.