«С первых секунд схватки волнение исчезает»

Корреспондент «АЧ» побеседовал с победительницей первенства Европы по самбо Марией Дорофеевой о спорте, материнстве и женских слабостях.

Изящная блондинка Мария Дорофеева на татами превращается в настоящего борца. Недавно на первенстве России по самбо в Кстово она одолела пять соперниц на пути к победе.

Мама-чемпионка

19-летняя воспитанница ДЮСШ №4 завоевала золотую медаль в Кстово среди молодежи до 23 лет. Мастерство и целеустремленность позволили ей бороться с участницами постарше. К слову, это не высшее достижение Маши. В 2016 году она выиграла Первенство Европы по самбо во Франции.

Мария Дорофеева уже несколько лет входит в сборную команду России по дзюдо и самбо своего возраста. Талантливую спортсменку знают далеко за пределами Краснодарского края, а в станице Гостагаевской называют местной звездочкой.

Профессиональный спорт Мария успешно совмещает с материнством. Ее история – весомое доказательство пользы здорового образа жизни.

– Уже через полгода после родов я приступила к тренировкам. Когда дочке было 8 месяцев, мы вместе поехали на краевые соревнования. Помогла хорошая подруга по команде: пока я боролась, она нянчила мою малышку. Думаю, дочку тоже ждет спортивное будущее, так что пусть привыкает! – рассказала Маша.

Конечно, по поводу спортивной секции – это планы отдаленные, а пока молодую маму больше волнует место в детском саду. В станичном дошкольном учреждении, как и в городе, очередь движется медленно.

Женские слабости: «Наполеон» на десерт

Мария Дорофеева выступает в весовой категории 48 кг. Привычка правильно питаться – залог стройности. Хотя иногда перед соревнованиями ей все же приходится «гонять вес» с 52 кг.

– На сборах нас хорошо откармливают! – смеется Мария. – Готовят вкусно и много. Потом устраняю последствия в виде лишних килограммов. Как это делать, ни для кого не секрет: надо ограничить сладкое, мучное и жирное.

Кстати, спортсменка сама неплохо справляется с приготовлением различных блюд. Дома она кулинарит в свое удовольствие и частенько балует близких лазаньей и тортом «Наполеон».

В ДЮСШ №4 Мария Дорофеева поступила, когда ей было всего 6 лет. Первое время она совмещала занятия борьбой и  танцами, а потом с уверенностью выбрала спорт.

В 12 лет Маша впервые попала на всероссийский турнир, проходивший в Курске. С того момента начались ее серьезные достижения в дзюдо и самбо.

Родители и радовались успехам дочери, и переживали, ведь спортсмен рискует получить травму. Их опасения оказались не напрасными. Однажды Мария серьезно повредела колено – потребовалась операция и длительное лечение. Однако восстановившись, она снова вернулась на татами.

– Я не представляю свою жизнь без спорта и в будущем планирую работать с детьми. Сейчас получаю физкультурное образование в Армавире, – рассказала Маша.

Коронный «подхват»

Спортзал для молодой чемпионки – второй дом, так как тренировки проходят каждый день. Разминка, построение, беговые упражнения, акробатика, отработка техники в партере и стоек – и того 2 часа работы. Потом еще минут 30-40 Маша выполняет силовые упражнения для укрепления мышц.

Бывает, что на крупных соревнованиях из года в год встречаются одни и те же спортменки. Соперницы из других городов уже знают сильные стороны Марии, но все равно попадаются на ее коронный прием «подхват».

– Волнение, которое не покидает меня перед стартами, исчезает с первых секунд схватки. Я полностью сосредотачиваюсь на борьбе, – отмечает победительница.

Тренируют спортсменку Евгений Григоренко и Сергей Галоян. Евгений Владимирович является наставником Марии Дорофеевой с ее первых шагов в спорте. Тренер сумел заинтересовать способную ученицу борьбой и вдохновить на многочисленные победы, за что она сейчас благодарна ему.

Ближайшая цель Марии Дорофеевой – достойно представить Россию на Кубке Европы по дзюдо в составе молодежной сборной страны. Турнир состоится этой весной.

О. Чурикова